严重失眠的症状有哪些
严重失眠的症状有哪些?失眠会引起心理推移,患者颇感身心负担沉重,如果长久不治甚至会加速衰老,青岛安宁医院失眠抑郁康复中心医师李少华医师特别指出,失眠一定要尽快治疗,而及时治疗的前提就是了解严重失眠的症状表现,接下来简单介绍失眠的症状表现。
一、恶性循环,无精打采。有严重失眠的症状是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
二、白天犯困,晚上兴奋。有严重失眠的症状是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
三、虽然已睡,却感没睡。缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
四、入睡困难,辗转难眠。入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
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