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女性更年期怎样补充钙质?【点击咨询】

女性的骨量在30岁至40岁时到达峰值，之后大约以每年1%的速度递减，此时骨骼的密度和强度都会逐渐下降，到了第四个本命年，由于体内激素水平的急速下降。... 【详细】
女性更年期综合征在饮食方面应该注意什么?【点击咨询】

每个女人都希望能够平稳顺利地度过更年期，但为此必须要付出一定的努力。尤其是女人更年期饮食，更要加以注意，以便确保更年期的身心健康。那么，女人更年期饮食需要注意些什么，更年期的食物怎么吃最健康呢?下面请青岛安宁医院的医师为您介绍下。 ... 【详细】
女性更年期综合征提前的原因是什么?【点击咨询】

现实生活中，女性更年期提前的情况时有发生，严重损害着广大女性朋友的身心健康。因此，我们有必要找出女性更年期提前的原因，然后在日常生活中积极采取措施进行预防和保健，从而避免更年期提前出现。下面就请青岛失眠医院的医师为大家介绍下。... 【详细】
更年期失眠该怎样面对呢?【点击咨询】

更年期失眠要如何应对?更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、失眠、注意力难于集中等，称为更年期综合症。下面请青岛失眠医院的医师为您介绍下。... 【详细】
女性更年期饮食如何调养?【点击咨询】

社会生活中，中年女性如何渡过更年期，对于女性朋友来说，这是一个非常重要的问题。青岛失眠医院医师们提出种种建议：精神调解、健身运动、药物治疗等，但人们常忽略的饮食调理也是重要措施之一。下面就为大家介绍一下。... 【详细】
更年期综合征的危害在哪?【点击咨询】

　　很多人对于更年期都不是很了解，特别是对于更年期综合征的的认识也不是很清楚。人一进入更年期后就容易引发一些精神疾病，更年期综合症就是其中的一种症状，那么更年期综合症危害大吗?... 【详细】
四点建议保健更年期健康【点击咨询】

　　妇女更年期是每个女人都会经历的，因人而异，更年期综合征使得广大的妇女饱受身体或精神上的痛苦，不仅给自己带来负面影响，还严重损害了家庭的幸福和睦。... 【详细】
五大禁忌利于更年期妇女【点击咨询】

　　生活中，妇女更年期要特别注意，因为妇女更年期属于特殊的生理时期，患者的饮食和其他的生活习惯应该多注意，尤其是在饮食上需要禁忌的东西很多，那么妇女更年期综合症有什么禁忌?... 【详细】