患上植物神经紊乱应该怎样治疗?

　　青岛安宁医院的李少华教授指出，目前随着社会的发展，人们工作、生活等压力的加大，很多人患上了植物神经紊乱不足为奇。其中大多数患者是由社会环境带给人们心理和精神上的某种刺激，导致人体部分生理功能失调而造成的。那么，患上植物神经紊乱应该怎样治疗呢?下面就为大家介绍下，怎样治疗植物神经紊乱?

　　怎样治疗植物神经紊乱呢?其中植物神经紊乱的治疗主要分为心理治疗、药物治疗和自我调节。具体介绍如下：

　　1、心理治疗。植物神经紊乱治疗以心理治疗为主。患者首先要培养自己积极乐观的人生态度。平时不妨用些心理暗示法：例如：“再坏的结果也不过如此”、“只有调整好心态才能获得胜利”、“放松心情”、“加油”等自我激励的话。

　　2、植物神经紊乱治疗要养成科学规律的作息时间。早睡早起。睡眠要充足，每天不要超过晚上11点睡觉，要保持7-8个小时的睡眠时间;少食刺激性食物，烟酒不要过量，睡前听一些轻缓柔和的音乐有助于睡眠，但注意音量不宜过大，时间不宜过久。

　　3、植物神经紊乱治疗要多多进行户外体育锻炼。呼吸大自然新鲜空气。例如：打球，游泳，瑜伽，慢跑，散步等运动

　　4、药物治疗。一般来讲，药物在植物神经紊乱治疗时扮演辅助角色。应根据医生的叮嘱服药，不要擅自服药，以免产生不良后果。

　　除上述方法外，治疗植物神经紊乱的方法还有中医治疗、食疗方法等。青岛安宁医院的李教授表示，治疗植物神经紊乱，我们首先要有良好的心态，树立信心，如果通过自我调节的方式，植物神经紊乱的症状没有得到缓解，那么应当及时的到正规医院进行专业治疗。另外，治疗植物神经紊乱的方法，尽量避免药物治疗，因为会对患者造成一定的副作用。

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　　青岛安宁医院作为一所部队上的医院，且是专业治疗植物神经紊乱等精神疾病的医院。在治疗植物神经紊乱症方面，采用具有独特的“原生态方法”，其无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都最能体现植物神经紊乱整合治疗的全新理念，其采用天然纯中药物，能根据病人的病因从根本上消除病症，无毒副作用，且不复发。原生态方法具有以下优势：一是采用天然纯中药制剂。通过扶正祛邪,理气解郁,首先解除患者产生的各种不良症状,如头疼头晕，心情烦躁，精神疲备等，使患者能恢复健康的睡眠;二是通过养心安神，补气养血进一步治疗。直接调整脏腑功能和气血津液的运行，在治疗和控节的同时，提高患者的免疫能力和阴阳平衡。三是逐渐的减少药量，巩固治标阶段的疗效。

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　　友情提示：以上就是有关“患上植物神经紊乱应该怎样治疗”的相关介绍，希望对您有一定的帮助。李教授提醒，无论什么疾病，都要及早的发现，并及时给予治疗才是的，如果延误了最佳治疗时机，会对患者带来一定的危害。同时治疗时建议您一定要选择正规的、的专业医院进行咨询与就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询。青岛安宁医院将竭诚为您服务，祝您身体健康!