抑郁症有哪些常见的治疗方法

　　抑郁症有哪些常见的治疗方法?抑郁症严重破坏了人们的正常生活，而且对人们的身心健康产生极大的伤害，尤其是那些有自杀倾向甚至是自杀行为的患者，因此抑郁症药及时治疗，下面青岛安宁医院失眠抑郁康复中心资深医师李少华教授为大家介绍抑郁症的治疗方法。

　　一、支持性心理治疗。又称支持方法。是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。

　　二、个别心理治疗。对于抑郁症患者的治疗，最有效的心理治疗形式是个别心理治疗而非集体心理治疗。要纠正其错误的认知方式以及价值观，因此认知行为治疗的针对性就更为突出。

　　三、人际关系治疗。侧重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过学习如何更有效地与他人交往，抑郁症患者能够减少日常生活中的冲突，获得家人和朋友的支持。

　　四、自我治疗。患者要主动吸收新知识，依照“活到老，学到老”的格言，尽可能去接受新的知识。建立挑战意识，学会主动解决矛盾，并相信自己成功。不要将自己的生活与他人的生活比较。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作;不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。即使是小事，也要采取合乎情理的行动。即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。

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　　321阴阳平衡法疗选用纯中药制剂，治疗抑郁症疗程短、见效快，青岛安宁医院失眠抑郁康复中心医师组结合祖国传统中医理论和现代医学药学技术彻底治愈抑郁症，医师李少华根据不同患者的不同表现制定不同的治疗方案，针对性强，一击即中，彻底治愈不复发，帮患者解决了后顾之忧。

　　温馨提示：随着心理疾病被越来越多的人所熟知，相信对于抑郁症大家都不陌生了。其所产生的危害更是众所周知吧，因此医师提醒大家一旦发现抑郁症症状一定要尽快治疗，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。