生活中同抑郁症患者相处的要点都有哪些

【导言】为什么会得抑郁症?相信这是很多人疑惑的问题,青岛安宁医院的医师表示,抑郁症的形成因素有很多,但是每个人发病的病因却是都不相同的。很多人会发现身边一些失恋的朋友们好像会抑郁,一些工作不好老是被老板骂的的同事也会得抑郁症,其实这些都是抑郁症常见的发病原因。下面我们就来具体的了解一下:

发病原因一、个性因素

长期的自责、自卑、悲观等,都会使人易患抑郁症。

发病原因二、药物因素

在生活中有一些个别的抑郁症患者就是因为一些药物,如高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药而促使疾病发生的。

发病原因三、遗传基因

抑郁症属于一种精神性疾病,这是与基因有关的,而疾病的遗传就是通过基因来进行的,所以抑郁症的发生跟家族病史有密切的关系。

发病原因四、环境诱因

如在生活中出现一些令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能会导致一个人患有抑郁症,比如说丧偶(尤其老年丧偶,几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、失去健康、财务危机等。

发病原因五、疾病因素

常见的有糖尿病、心脏病、中风、癌症等患者,都易患抑郁症。像甲状腺机能亢进,即使是轻微的情况,也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆,如帕金森症、胰脏癌、脑瘤、阿兹海默症等。

发病原因六、心理和社会因素

各种重大事件的突然发生,或长期处于强烈的不愉快情感体验中,如失恋、人际关系紧张,严重的躯体疾病等,都可能导致抑郁症的发生。我们发现首次发病的抑郁症病人中有心理和社会因素的,达到一半以上。

生活中同抑郁症患者相处的要点都有哪些

很多时候,抑郁症患者确实会“作天作地”,不是一盏“省油的灯”。家人如何与抑郁症患者相处好,就成了一项既重要又有难度的事情。以下是同抑郁症患者相处的要点:

一、淡化无名之火

经常发无名火是抑郁症患者的一个很普遍的特征。处在抑郁状态的人往往是“阴虚阳亢”,浑身不爽,当遇到一点不如意,不称心,就会莫名其妙地大发雷霆,所发的脾气远远超过小事本身的内容。事后抑郁患者也会意识到爆发那么大的肝火其实没有必要,有内疚感,也知道需要克制,但就是不易做到。家生活中同抑郁症患者相处的要点都有哪些人对待他们需要的是淡化,因为向家人发无名火似乎是最安全的发泄对象了。

二、分享有益信息

与抑郁患者的相处要当心无意的“火上加油”。在与他们的沟通交流中要注意多分享一些有益的信息、积极的信息,而不要去谈论一些不幸的消息和倒霉的事情,如自杀、受骗、上当、灾难、苦衷等。这些不良的信息对抑郁患者都是恶性刺激,会使他们的情绪变得更加低落。所有和抑郁症患者的交流内容需要进行筛选,把会产生负面效应的信息尽可能去除。

三、正面理解过失

生活中同抑郁症患者相处的要点都有哪些 抑郁症患者由于状态不佳,会因此而惹出一些祸,闹出一些不该犯的过失。对于这些,家人需要正面理解,理解处在抑郁状态的人因情绪状态的低落而影响了思维判断的敏锐性和行为反应的合理性。千万不要求全责备,这样会构成家人应对态度中的错位,影响家庭的和睦。

四、谦让和忍耐

与抑郁的人相处最难之处就是谦让和忍耐。因为这种谦让和忍耐包含委屈的成分,有时还有一点压力。抑郁往往是一个慢性的过程,走出抑郁又需要一个耐心的过程。家人的关爱是患者走出抑郁的支柱,关爱谈不上必须生活中同抑郁症患者相处的要点都有哪些有理由。我们应该相信一个被临床实践证实的客观结果:抑郁症患者康复之时也就是全家生活质量提高之日。

医师提醒:心病还需心药医,尽快帮助患者走出抑郁才是治本之略。家人应该积极地帮助抑郁症患者寻求诊治的途径和方法。求医也得“对路”,不要道听途说,不要单一思维,不要执迷求近,不要顾虑重重,选择一家专业的医院治疗抑郁症对患者的尽早康复有很大帮助,青岛安宁医院采用医院新闻“321阴阳平衡法疗”,有医师坐诊,根据病人不同的病情对症治疗,配合纯中药方剂,绿色健康,治疗抑郁症效果生活中同抑郁症患者相处的要点都有哪些好。