出现哪些情况可以求助心理咨询进行解决

　　【导言】出现哪些情况可以求助心理咨询进行解决?近年来，随着社会不断发展进步，人们心理承受的压力越来越大，于是很多人的心理也开始出现“亚健康”的状态，所以求助于专业的心理咨询寻求帮助和解决成为大家的共识，但是因为大家对于心理咨询的内容不了解，还是对于心理方法的效果有所怀疑。那么就让青岛安宁心理医院的医生介绍，出现哪些情况可以求助心理咨询进行解决?

　　出现哪些情况可以求助心理咨询进行解决：

　　情况一、当你的工作、生活、情感压力过大(例如：失恋、工作挑战性太大、同事相处不良、生意伙伴失信等)，而你觉得有点胸闷难受、心前区疼痛(但到医院检查未查出躯体问题)、焦虑不安、容易发火、心情忧闷、失眠，那你需要心理咨询。

　　情况二、当你的某些行为(例如：强迫洗手、强迫查看门锁、关煤气)表现出数次的反复或者当你对某一事物的思维反复顽固的出现，而无法摆脱。这种情况持续了一段时间，那你需要心理咨询。

　　情况三、当你对于某些特定的物体和行为(例如：与人交往困难、怕狗、怕猫)或者当你面对一些社会场景(例如：广场、商场)或者没有特定对象的情况下，你会表现出焦虑不安，甚至呼吸困难，心跳加快，那么你也需要心理咨询。

　　情况四、当你与自己的孩子亲子沟通无法顺利进行，孩子学习成绩下降与你产生对抗情绪，那你或许要带孩子一起来心理咨询。或者是当你的家庭婚姻关系出现问题，如夫妻间交流困难，夫妻间的性功能障碍，处理离婚等，这时也需要心理咨询。

　　情况五、当你的人际关系遭遇有或无原因的挫折，而你觉得自己的性格有点格格不入，让你感到迷惑或痛苦;或者你的情绪经常没有原因的泛滥成灾而影响你的生活，那你需要接受长期的心理分析或心理咨询。

　　情况六、当你被一些性问题困扰，例如青春期手淫问题，暴露性器官，获取异性衣物等情况，那建议你进行心理咨询。或是遇到丧偶、被非礼、人质危机、自然灾害、威胁等突发事件之后的一个月，你如果经常被这些事件的记忆干扰你的生活，甚至经常做恶梦、哭泣等情况，建议你进行心理咨询。

　　温馨提示：以上内容就是心理医生有关“出现哪些情况可以求助心理咨询进行解决”的介绍，青岛安宁医院的医生表示，面对生活中的困扰或者是工作上的压抑以及亲子间的问题，都可以求助于专业的心理咨询，青岛安宁心理医院是青岛市正规的心理咨询医院，地址就在市北区重庆南路69号。想要预约心理咨询，可以点击在线医师进行咨询，还可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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