在青岛怎么做能够预防网络成瘾出现

　　【导言】在青岛怎么做能够预防网络成瘾出现?在青岛人们出现网络成瘾的问题，会导致个人白天没有精力学习和工作，因而个人的职场升职就会受到很大的影响，同时长时间的熬夜上网，也会对个人的身体造成极为负面的影响，导致个人不能够适应正常的社交和生活，会影响个人的性格发展，所以出现网络成瘾的问题，危害很大，因而人们需要引起警惕，及早预防网络成瘾的出现。那么就让青岛安宁医院的医生介绍，在青岛怎么做能够预防网络成瘾出现?

　　在青岛怎么做能够预防网络成瘾出现：

　　首先是预防网络成瘾出现，要注意学会尽量少用电子产品去强化孩子，比如你表现好就给你买……当孩子哭闹不听话的时候，图省事就让孩子玩游戏。特别是小学阶段，小学生的自控力还未建立起来，家长可以多培养孩子对大自然、音乐、美术等的兴趣爱好。

在青岛怎么做能够预防网络成瘾出现

　　其次就是预防网络成瘾出现，建议家长对待孩子要建立规则，这对于中小学生来说很重要。小学阶段是建立规则的重要阶段，而中小学的主要任务是学习，如果因为一些情况不得不给孩子买手机或电脑，那一定要和孩子约法三章。比如必要的时候才能用手机，界定清楚必要的时间，玩游戏的时间和规则等等。

　　再则就是预防网络成瘾，家长要注意和孩子在一起的时候，放下手机等电子产品，因为言传不如身教，如果家长成天拿着手机或pad度过自己的闲暇时光，久而久之孩子也学会了只对电子产品感兴趣，通过网络来满足自己娱乐的需要，而对其他事情不感兴趣。

　　最后就是预防网络成瘾，要明白孩子需要高质量地陪伴，即人在心也在，对孩子全然的关注，没有手机，没有电脑，只有陪伴。当家长一边玩手机一边和孩子在一起时，这不是陪伴，因为此时心并不在孩子那里。家长也要学会放下电子产品，和孩子一起去接触世界、探索世界，培养孩子的兴趣、爱好和对世界的好奇心。

　　【温馨提示】在青岛怎么做能够预防网络成瘾出现?青岛安宁医院的医师指出，孩子出现网络成瘾的问题，危害极大，所以家长要积极行动，预防网络成瘾的出现，要注意鼓励孩子多外出活动，要注意多陪伴孩子，同时多和孩子进行交流，给孩子上网设定一定的规则等。如果您想要到院治疗网络成瘾的问题，都可以点击在线医师进行预约或拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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