夏季因何容易出现头晕头痛
步入炎炎夏季之后,除了因为天气炎热导致人们的情绪容易烦躁和焦虑之外,还有一个问题深深困扰着大家,就是人们容易出现头晕头痛的情况,夏季属于头晕头痛高发阶段,希望大家引起重视,要清楚虽然都是感觉头痛,但是因人而异会有所不同。那么就让青岛安宁医院的医生介绍,夏季因何容易出现头晕头痛?
夏季因何容易出现头晕头痛:
夏季头晕头痛一、出现疰夏性头痛:中医认为疰夏是伏天常见的一种症状,它的主要表现是头痛、食欲不好、乏力、头晕等等。虽然这些症状在入秋之后会马上缓解,不过对于瘦弱的老人来说,头痛是难以忍受的。中医将这种头痛称为疰夏性头痛。这类老人可以适当使用空调或者电扇,注意环境降温,保证睡眠时间,在饮食上以清淡为主,多吃蔬菜和水果。
夏季头晕头痛二、出现冰激凌头痛:在医学界称之为“冰淇淋头痛症”。据了解,冰淇淋头痛一般是在匆忙吃下冷饮之后的30秒至60秒内发作,这种疼痛通常位于额中部,发作的10秒至20秒内出现刺痛,极少数情况可持续25。这种头痛只会在热天发生,一般是在快速摄取冰淇淋等冷冻食物或饮料之后发作的疼痛。这是因为冷饮进口时,会给口腔黏膜很强的刺激,这就可能使得头部和面部的肌肉、血管收缩,神经产生放射性的疼痛。
夏季头晕头痛三、出现低血糖性头痛:是因为在夏季出汗多,进食少、体能消耗大、睡眠不足,消化吸收的功能降低,血糖浓度也会随之降低,脑细胞缺少氧气和能量从而会引发低血糖性头痛。一般人如果有此情况,可以喝一杯糖水来缓解。对于糖尿病人来说,由于血糖难于控制,更容易出现低血糖,所以要谨遵医嘱、科学服药、让血糖平稳。如果血糖过低引发头痛,可以吃一块糖来缓解,必要时需立即就医。
夏季头晕头痛四、出现缺水性头痛:因为在伏天气温较高,汗液流失较多,人容易脱水,脑脊液随之减少,颅骨和脑组织的间隙就会加大。当人体位变化,尤其是站立的时候,脑组织轻度“下沉”或“震动”,使得脑部的神经根和血管受到牵拉。疼痛由此产生。这种疼痛一般被称作“缺水性头痛”,在夏天尤其常见。所以建议人们在夏天必须多喝水,同时防止腹泻,以免发生脱水。疼痛产生后要立刻休息、补水。长时间不缓解要去医院诊治。
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温馨提示:以上内容就是医生有关“夏季因何容易出现头晕头痛”的介绍,青岛安宁医院的医师指出,在夏季人们会出现头晕头痛和很多情况有关系,因而在平时当个人出现头晕头痛的状况,一定要及早引起重视,特别是出现反复加重的情况,建议选择前往正规的医院接受科学的方法进行治疗,以免贻误病情。
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