晚上睡眠质量差就是失眠吗

　　晚上睡眠质量差就是失眠吗?许多失眠患者虽然能够很好地入睡，但依然会经常感觉到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这就是睡眠质量差的体现，睡眠质量差就是常见的失眠症状，接下来青岛安宁医院失眠抑郁康复中心医师李少华医师为大家介绍其他失眠症状。

　　一、睡眠不足。整夜睡眠时间少于5小时，表现为入睡困难，浅睡，易醒或早醒等，失眠可由外界环境因素、躯体因素心理因素引起。一些疾病也常伴有失眠，如神经衰弱、焦虑、抑郁症等。

　　二、梦游。多见于儿童及成人的癔症患者。梦游常发生于睡眠Ⅲ、Ⅳ期中。其他这类睡眠障碍还包括睡中惊恐、遗尿和夜间磨牙。儿童中比较普遍的夜惊约在睡眠一小时后出现，其特征是突然尖叫。

　　三、嗜睡。过度嗜睡性障碍的另一常见类型是睡眠呼吸暂停。系患者在熟睡中反复出现呼吸停顿，并突然惊醒以恢复呼吸。此类睡眠障碍的特征是患者早晨醒来感到精神不振和昏昏欲睡。亦可视其为入睡或保持睡眠的障碍。

    

　　321阴阳平衡法疗选用纯中药制剂，治疗失眠疗程短、见效快，青岛安宁医院失眠抑郁康复中心专家组结合祖国传统中医理论和现代医学药学技术彻底治愈失眠，医师李少华根据不同患者的不同表现制定不同的治疗方案，针对性强，一击即中，彻底治愈不复发，帮患者解决了后顾之忧。

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　　温馨提示：睡眠质量差是严重失眠的症状表现，应该即刻接受治疗，如若不然会严重威胁患者的身心健康，甚至是引发其他疾病，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将尽心尽力为您解答所有的疑问。