严重失眠有哪些表现

　　严重失眠有哪些表现?严重失眠会导致人体免疫力减退，多种慢性病及抑郁症、焦虑症等多种病症的产生，还可能出现轻生的念头，因此失眠一定要尽快治疗，青岛安宁医院失眠抑郁康复中心资深专家李少华医师表示，要治疗失眠首先要了解失眠的症状表现，为了帮助更多的患者重新拥有健康睡眠，下面简单介绍严重失眠有哪些表现。

　　一、睡眠浅容易做梦。患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠患者都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

　　二、入睡困难。不能熟睡，睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡;频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复;发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　三、睡觉时间颠倒。有的患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　四、早醒醒后无法再入睡。体现在半夜突然醒来，却很长时间难以再次进入睡眠状态。睡过之后精力没有恢复。白天工作依然感到很乏力，总觉得没有休息够。

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　　青岛安宁医院失眠抑郁康复中心专家组在治疗失眠的基础上大胆创新，将传统中医精华与现代医学有机的结合，独创了治疗失眠的“五步安神方法”，从根本上彻底治愈失眠，五步安神方法采用独特中医方法，无毒副作用，多年来成功治愈了各地数万名失眠患者，在失眠的治疗上独树一帜，深受广大患者的信任。

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　　温馨提示：全球约有三成左右的人被失眠困扰。失眠的危害就像一片阴霾，笼罩在患者的头上，令他们感到十分痛苦，治疗失眠最好的医院专家表示失眠一定要尽快治疗，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将尽心尽力为您解答所有的疑问。