长期抑郁、心烦、失眠是怎么了?怎么办?

　　长期抑郁、心烦、失眠是怎么了?怎么办?其实，这是一种失眠抑郁症的表现。青岛安宁医院的专家指出，一般来说，只有了解和掌握了失眠抑郁症的表现症状，才能全面做好失眠抑郁症的防治工作，让患者获得最大的益处。下面就为您介绍下，失眠抑郁症的表现症状有哪些?希望能够对你有所帮助。

　　失眠抑郁症的表现症状有：

　　1、失眠抑郁症的精神症状：患有失眠抑郁症的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。

　　2、失眠抑郁症的躯体症状表现：失眠抑郁症的症状既包含精神症状，也有躯体症状，失眠便是其中最常见的一种躯体症状。此外，失眠抑郁症患者还会感到咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等躯体症状。由于大部分失眠抑郁症的症状主要是失眠，因此这类心理问题的患者容易忽略抑郁症的本质，而是单纯就失眠问题到医院就诊，从而耽误了治疗。

　　通过以上的介绍，相信您对失眠抑郁症的表现有一定的了解。青岛安宁医院的专家提醒，想要很好地防治失眠抑郁症，不仅要在生活中做好心理保健工作，还应调整不合理的生活习惯，如应保持充足的睡眠时间、合理地膳食等。此外，在失眠抑郁病情已经发生时，还需要患者及早去正规医院找心理医生进行科学的诊断和治疗。下面为您介绍下，怎么治疗失眠抑郁症?

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　　治疗失眠抑郁症好的方法：

　　在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的来自上乘原料、独特组方、双重疗效的“原生态方法方法”，无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现失眠症整合治疗、全新理念的天然纯中药物。对于改善生理性睡眠，促进血液循环，舒缓不良情绪等具有很大的功效，青岛安宁医院的特色“原生态方法”，在失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

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　　友情提示：以上就是有关“长期抑郁、心烦、失眠是怎么了?怎么办”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。山东省治疗失眠等精神疾病的李少华医师提醒，如若发现患有失眠症要及时的治疗，以免错过最佳治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择、正规专业的医院进行就诊。青岛安宁医院是山东唯一一家经相关部门批准成立的专业睡眠研究所，且是一家专业治疗失眠抑郁的医院，是值得您信赖的。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务。