失眠的症状主要表现有哪些?
很多人都在为失眠而困扰,很多人会问,怎样预防失眠的发生?青岛安宁医院李少华医师指出,失眠是一种常见的现象,只要我们对失眠的症状有所了解,加上平时我们在生活中有效的预防,失眠是很容易克服的。那么,失眠症的症状有哪些?下面为大家介绍下。
1、入睡困难,容易惊醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来等睡眠时数不足,似睡非睡,多梦,醒后无轻桦感。李医师建议您可以参阅怎样治疗失眠早醒?相信可以克服这种症状。
2、不能熟睡,睡眠时间减少,且睡过之后精力没有恢复。
3、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦.失眠多梦,梦感强烈也是失眠常见的症状。
4、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
5、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。《详情您可以点击本站的在线专家进行咨询》
6、很多失眠的人喜欢胡思乱想。长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
7、病人日夜关注睡眠藏问题,每到就寝时,便感到紧张、焦虑、烦躁或忧郁、反复思考如何使自己得到充足的睡眠,并极关注自身的各种感觉变化,感到极大的痛苦,情绪沮丧;做事时,感到注意力不集中。思考问题时,思维欠敏捷和灵活,记忆力下降,工作效率明显减低等。
8、失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。
青岛安宁医院是一家治疗失眠等疾病的专科医院,其拥有浑厚的医疗师资队伍,先进的科学医疗水平,并且服务优质,设备齐全。在治疗失眠方面,其采用独特的“原生态方法方法”,无论从yao材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等,诸方面都是最能体现失眠症整合治疗、全新理念的天然纯中yao物,值得失眠患者的信赖。
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