焦虑症失眠有哪些表现?
焦虑症,从表面上来看它是一种比较让人心烦意乱、折磨身心健康的一种慢性疾病,而焦虑性失眠也是失眠症之中最为难以治疗的,那么,焦虑性失眠有哪些特征表现?下面就让青岛安宁医院的专家介绍下。
有焦虑症的患者经常诉说总是心烦意乱,坐立不安,莫明的紧张感,胡思乱想,并伴有失眠、多汗、头痛、心悸等现象。这种情绪赶不走,越想越烦躁,理不清,这是患了焦虑性神经症,也称焦虑症。
患焦虑症的患者都有程度不同的睡眠障碍,焦虑性失眠以入睡困难最突出,患者在躺在床上之后,翻来复去不能入睡,脑子里思考一些焦虑的事情但又解决不了,结果是越想越兴奋,越兴奋就越睡不着,时间久了患者对睡眠也恐惧起来了,一到晚上就在思考“今晚会不会失眠”,总是担心失眠,结果还真的不能入睡。像这样恶性循环的结果造成了焦虑性失眠,使患者苦恼万分,希望找到解决失眠的根本办法。
由于焦虑情绪的过度,失眠症也伴随着植物神经功能失调,尤其是交感神经功能亢进,出现手脚心多汗、心悸、呼吸急促、心跳快、肌肉收缩、尿频尿急、颤抖、胸部有压迫感、咽部阻碍感、多汗、腹胀腹泻、四肢麻木等躯体症状。此外在行为上也有焦虑的表现,像唉声叹气、搓手顿足、用手拔头发,严重时用头撞墙,在地上打滚等都是常见的外部症状。这些生理异常正是由于情绪紧张,使大脑过度敏感,以及植物性神经系统感受性增高的缘故。
焦虑性失眠除入睡困难外,其突出的特点是睡眠表浅,稍有动静就可醒来,梦多,好象一夜不停的做梦,第二天醒来后总是说“今晚做了一夜的梦”,白天无精打采,做任何事情都没有兴趣,没有精力,面容憔悴。
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