失眠的诊断和主要表现有哪些?

　　生活中，我们应该做好失眠的预防和保健工作，谨防自己患上了失眠症。但是在此之前，我们得先了解一下失眠的诊断和主要表现，这样我们才能更好的预防它。下面请青岛安宁医院的专家为您介绍下。

　　失眠的诊断要点

　　l、以睡眠障碍为几乎唯一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

　　2、上述睡眠障碍每周至少3次，并维持1个月以上。

　　3、失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。

　　4、不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。

　　失眠的表现

　　1、入睡困难;

　　2、不能熟睡;

　　3、早醒、醒后无法再入睡;

　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

　　5、睡过之后精力没有恢复;

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;

　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。

　　青岛安宁医院是一家治疗失眠抑郁等疾病的专科医院，其拥有浑厚的医疗师资队伍，先进的科学医疗水平，并且服务优质，设备齐全。在治疗失眠抑郁方面，其采用独特的原生态方法方法，无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现失眠抑郁症整合治疗、全新理念的天然纯中药物，值得失眠抑郁患者的信赖。

　　推荐阅读：失眠的主要症状是什么?

　　友情提示：以上就是有关失眠症的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我市医师李少华提醒，发现患有失眠症要及时的到正规医院进行治疗，以免延误了病情，对身体造成一定的伤害。如果您还有什么疑问，请点击本站下方的在线专家进行咨询，或者是直接联系我们。