得了失眠该怎么治疗?

　　失眠的治疗有很多方法，根据不同的病情、症状等选择不同的治疗方法是比较科学的。那么，对于中医治疗失眠是怎样的呢?下面请医师为大家介绍一下。

　　中医将失眠分为实证和虚证，是由于情志、饮食内伤等病因，引起心神失养或心神不安。失眠怎么治疗呢?中医治疗是失眠的原则，在补虚泻实、调整脏腑气血阴阳的基础上，辅以安神定志是基本的失眠治疗方法。

　　失眠怎么治疗，中医分证论治是治疗失眠的方法：

　　★ 心火偏亢心烦不寐，躁扰不宁，怔忡，口干舌燥，小便短赤，口舌生疮，舌尖红，苔薄黄，脉细数。治法：清心泻火，宁心安神。

　　★ 阴虚火旺心烦不寐，心悸不安，腰酸足软，伴头晕，耳鸣，健忘，遗精，口干津少，五心烦热，舌红少苔，脉细而数。治法：滋阴降火，清心安神。

　　★ 心脾两虚多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，头晕目眩，伴有四肢倦怠，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力。治法：补益心脾，养心安神。

　　★ 心胆气虚心烦不寐，多梦易醒，胆怯心悸，触事易惊，伴有气短自汗，倦怠乏力，舌淡，脉弦细。治法：益气镇惊，安神定志。

　　★ 肝郁化火急躁易怒、不寐多梦、甚至彻夜不眠，伴有头晕头胀，目赤耳鸣，口干而苦，便秘溲赤，舌红苔黄，脉弦而数。治法：清肝泻火，镇心安神。

　　★ 痰热内扰不寐，胸闷心烦，泛恶，嗳气，伴有头重目眩，口苦，舌红苔黄腻，脉滑数。治法：清化痰热，和中安神。

　　★ 胃气失和不寐，脘腹胀满，胸闷嗳气，嗳腐吞酸，或见恶心呕吐，大便不爽，舌苔腻，脉滑。治法：和胃化滞，宁心安神。

　　经上述对失眠怎么治疗的知识介绍可知，失眠的实证宜泻其有余，如疏肝解郁，降火涤痰，消导和中。虚证宜补其不足，如益气养血，健脾、补肝、益肾。虚实夹杂者，治宜攻补兼施。

　　友情提示：以上就是有关失眠的治疗的介绍，希望对您有一定的帮助。医师提醒，日常生活中，患者朋友们还应养成良好的生活习惯，并改善睡眠环境，注意配合精神治疗，以消除紧张焦虑，保持精神舒畅，对于提高治疗失眠的效果。上述内容介绍仅供参考，如果还有疑问，可随时咨询本站在线医师，或者是直接联系我们。