长期失眠对女性有什么危害?
很多女性朋友都有失眠的症状,可能很多女性朋友对失眠没什么认识,所以不了解失眠会女性朋友的危害是很大的。您知道吗?大量的临床事实证明,女性失眠所造成的伤害和负面影响是很大的。下面,我们请青岛失眠医院的医师来给大家详细介绍下,长期失眠对女性有什么危害?
对于女性失眠的危害有多大这个问题,一项研究显示,睡眠素质差的妇女,比较容易出现发炎、肥胖、对胰岛素不敏感等症状,增加患上糖尿病的风险。此外,研究显示,睡眠不足的妇女特别容易发怒及产生情绪问题。不过,参加调查的男士不论睡眠素质好坏,较少出现健康及情绪问题。实际上,就女人失眠的危害问题,相关方面的医师认为,上述研究是有一定根据的。
女性失眠都有哪些危害?每晚睡眠不足的人,葡萄糖耐受度可能受损,从而提高他们患上糖尿病的风险。比如某名糖尿病人患有呼吸道阻塞性睡眠窒息症 ,这名病人接受治疗解决睡眠障碍问题后,血糖也受到了控制,情况转好。研究显示,睡眠素质差的妇女,会增加患上糖尿病的风险。
睡眠不足也会造成肥胖,因为身体在睡眠不足的状态下会分泌荷尔蒙,导致人体内的荷尔蒙水平上升,人就会觉得饥饿,吃得更多。不仅如此,每个人每天需要6到7个小时的睡眠,睡眠不足还可能会引起脑部功能障碍,例如:精神不集中、记忆力减退、头痛、影响工作和读书。而且说到女人失眠的危害时,医师们还一直认为,长期睡眠不足会引起情绪问题,如易怒、忧郁症等。
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友情提示:如果您出现了失眠症状,而且这样的症状已经持续一到两个星期,为了自身的健康着想,青岛失眠医院建议您还是尽快寻求专业医生的帮助比较妥当。若您还有哪些关于失眠的问题,可到正规的医院进行咨询、治疗,还可拨打网上咨询电话或在线咨询医师,相关疾病的医师随时为您详尽的解答问题。
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