严重失眠的病因有哪些

　　严重失眠的病因有哪些?是什么原因导致大家患有严重失眠呢?青岛安宁医院失眠抑郁康复中心资深专家李少华医师表示，失眠不是一蹴而就的，它是慢慢形成的，严重失眠就是失眠初期未得到及时合理治疗而致，下面简单介绍严重失眠病因。

　　一、情绪影响。与人的情绪状态有关。许多人对情绪障碍缺乏认识，不认为是病，过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。

　　二、身体疾病。各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等或者因为皮肤类疾病，如红疹等引起瘙痒，也会让人焦虑烦躁无法正常入睡，常常引起失眠。

　　三、环境因素。环境因素也是引起人们入睡困难及睡眠不安的原因。比如，屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，亦可使人们难于入睡。环境杂乱不宁，还易将睡眠浅的人吵醒而不能再入睡。

　　四、警戒心理。担心入睡后会再做梦的警戒心理，往往使得人睡得很浅，影响睡眠质量。其实，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一种工作方式，有助于记忆、过滤无用信息，保证正常的效能。梦本身对人体并无害处，有害的是“认为做梦有害”的心理，使自己产生了心理负担。

　　》》》若有任何疑问，请点击在线专家进行咨询!《《《

　　青岛安宁医院失眠抑郁康复中心专家组在治疗失眠的基础上大胆创新，将传统中医精华与现代医学有机的结合，独创了治疗失眠的“五步安神方法”，从根本上彻底治愈失眠，五步安神方法采用独特中医方法，无毒副作用，多年来成功治愈了各地数万名失眠患者，在失眠的治疗上独树一帜，深受广大患者的信任。

　　推荐阅读：严重失眠的症状有哪些

　　温馨提示：上文简单极少了严重失眠的病因，希望对大家有效预防严重失眠有所帮助，同时希望对于严重失眠患者有效治疗失眠也有所帮助，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将尽心尽力为您解答所有的疑问。