顽固性失眠的原因是什么?

　　顽固性失眠的原因是什么? 青岛安宁医院的专家指出，失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。那么，导致顽固性失眠的原因是什么?下面为您介绍下。

　　根据中医解析，导致顽固性失眠的原因主要有以下几个方面：

　　1、情志过极，心失所养。由于所愿不遂，精神紧张，家庭不睦，遭遇不幸，忧愁悲哀等精神因素，损伤心神，心失所养。若损伤心气，以致心气不足，则心悸、气短、自汗;耗伤心阴以致心阴亏虚，心火亢盛，则心烦、低热、面色潮红、脉细数。心的病变还可以进一步影响到其他脏腑，最终影响到神经系统。

　　2、愤懑郁怒，肝气郁结。如果心中总之厌恶憎恨、愤懑恼怒，可导致肝失疏泄、气机不畅，进而导致肝气郁结而成气郁。因气为血帅，气行则血行，气滞则血淤，气郁日久，影响及血，使血液运行不畅而成为血郁。若气郁日久化火，则发生肝火上炎成为火郁。这些都会间接成为顽固性失眠的诱因。

　　3、忧愁思虑，脾失健运。现代人由于忧愁思虑、精神紧张，或者长期处于特殊工作环境，使脾气郁结，或肝气郁结横逆侮脾，均可导致脾失健运，水湿内聚，凝为痰浊，则形成痰郁。火郁伤脾，饮食减少，气血生化乏源，则可导致心脾两虚，这可是不可忽视的顽固性失眠的促成因素。

　　以上是以中医的角度解析导致顽固性失眠的原因，站在现代医学的角度看失眠的原因主要和当前社会的高速的发展、人们工作压力的加大有关。环境因素、心理社会因素、节食不当、身体疾病因素等等因素也是导致人们患上顽固性失眠的的原因。青岛安宁医院的李少华医师表示，要想根治顽固性失眠应该选用中医治疗的方法进行治疗，从失眠的根源上治愈，达到标本兼治、不复发且副作用小的疗效。

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