青春期孩子睡不好觉,失眠的原因有哪些?

　　随着现在家长和老师对孩子的期望越高，孩子们的压力也变得越来越大，同时加上青春期孩子的生理、心理等出现微妙的变化，很多时候自身也会出现一些困惑。青春期孩子睡不好觉，失眠是常见的。但是需要我们合理的加以预防。下面请青岛安宁医院的专家为您介绍下，青春期孩子睡不好觉的原因有哪些?

　　第一：在学习上压力太大，没有放松，总怕成绩掉下来。虽然说压力可以带动学生的发展，但是，学生要懂得如何把压力化为动力，推动前进。

　　第二：想得太多了，总想学习，虽然这样不错，但是，这样也会是学生对其他事没信心。想学习的人成绩不一定好，学生们还要有分寸，还需要其他方面的支持。《如果存在疑问，请点击本站的在线专家咨询》

　　第三：总看着其他人，把别人的优点与自己的缺点比，这会加重学生的压力，认为别人学习这么认真，而自己不太认真，这种是中学生失眠的最重要原因。

　　青岛安宁医院是一家治疗失眠症等疾病的专科医院，其拥有浑厚的医疗师资队伍，先进的科学医疗水平，并且服务优质，设备齐全。在治疗失眠症方面，其采用独特的“原生态方法方法”，无论从yao材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现失眠症整合治疗、全新理念的天然纯中yao物，值得失眠患者的信赖。

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　　友情提示：以上就是有关“青春期孩子睡不好觉,失眠的原因有哪些”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我市医师李少华提醒，发现患有失眠症要及时的到正规医院进行治疗，以免延误了病情。如果您还有什么疑问，请点击本站下方的在线专家进行咨询，或者是直接联系我们。