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失眠有哪些病因?

文章来源:未知 发布时间:2011-08-05 08:39
失眠在目前的社会中已经成为一种比较普遍的现象了,但是很多人对失眠的病因却不是很了解,以至于无法加强对于失眠的预防。下面请青岛安宁医院的专家为您介绍下,失眠的原因有哪些。

  失眠在目前的社会中已经成为一种比较普遍的现象了,但是很多人对失眠的病因却不是很了解,以至于无法加强对于失眠的预防。下面请青岛安宁医院的专家为您介绍下,失眠的原因有哪些。

  引起失眠的原因很多,不过归纳起来,主要的原因有下列几种:

  1、时差:由于跨过数个时区,会使生理时钟受到搅乱。

  2、心理因素:大部分的睡眠专家都认为,压力是导致短期失眠的头号凶手;这些压力可能来自于工作或学校,也可能来自家庭及婚姻,另外像身患重疾或亲人亡故也有可能。李少华医师指出,你可以通过参阅生活中怎样缓解失眠症状?来缓解自己的心理压力。通常短期失眠的情况会随着这些情况的淡化或消失而得到改善,不过要是短期的失眠没有处理好的话,也有可能在这些压力消失后仍然为失眠所苦。另外,像忧郁症的患者也较易失眠。

  3、身体状况:例如有疼痛、气喘、呼吸困难、停经症候群等。《详情您可以点击本站的在线专家进行免费咨询

  4、饕物:某些治疗高血压、气喘或是忧郁症的饕,可能有失眠的副作用。如果您失眠的问题超过一星期以上时,那么最好去看一下医生,医生可以帮您找出失眠的症状所在,并给您一些调整生活习惯的建议,必要时再辅以饕物治疗。

  5、生活习惯:某些习惯可能在不知不觉中影响您的睡眠。例如在下午或晚上喝了含咖啡因的饮料,睡前运动或是从事一些用脑力的工作等。另外像如果在睡前喝大量的酒,反而会造成容易断眠的现象。环境因素:例如房间太冷或太热,太吵或太亮,这些因素都可能影响睡眠。另外像枕边人的问题,也可能成为您的问题,例如像打鼾声太大等。

  青岛安宁医院是一家治疗失眠等疾病的专科医院,其拥有浑厚的医疗师资队伍,先进的科学医疗水平,并且服务优质,设备齐全。在治疗失眠方面,其采用独特的“原生态方法方法”,无论从yao材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等,诸方面都是最能体现失眠症整合治疗、全新理念的天然纯中yao物,值得失眠患者的信赖。

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  友情提示:以上就是有关失眠症的一些相关介绍,希望对您有一定的帮助。我市医师李少华提醒,发现患有失眠症要及时的到正规医院进行治疗,以免延误了病情。如果您还有什么疑问,请点击本站下方的在线专家进行咨询,或者是直接联系我们。

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由于经我院治疗康复的患者较多,部分患者在我院网站上分享了治疗经历,但发现有部分医院盗用我院病例占为己用,误导患者,影响了我院的正常诊疗工作,我们已投诉至相关部门,并将其公布,望 其及时改正。

青岛李少华健康睡眠研究所法务部
2013年3月12日

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    失眠多梦 兴趣减低 胡言乱语 入睡困难 打人毁物 幻觉幻听 记忆减退 喜怒无常 强迫急躁 思维迟钝 自言自语 妄想幻想 情绪急躁 行为怪异 少言寡语 情绪低落 敏感多疑 极易惊醒 身体乏力 提心吊胆 意志减退 萎靡不振 焦躁不安 嗅觉障碍

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