失眠的主要原因有哪些?
失眠在我们的生活中已经很常见了,很多人都在为失眠的而烦闷痛苦。到底是什么原因导致的失眠呢?关于这个问题,下面请青岛安宁医院的专家为您解答。
体质因素:绝大多数失眠患者,都有先天体质上的弱点。由于体质较敏感,对外界事物的变化也敏感。他们往往遇事容易激动,责任心强,或性格较为内向,遇事易惊恐,多思多虑。
yao物因素:抗精神病yao、抗抑郁yao、抗焦虑yao或安眠yao,以及一些扩血管yao、抗菌素、抗结核病yao等,都有可能引发失眠。
疾病因素:心脑血管病、胃肠病、肝病、肾病、内分泌疾病、慢性咽喉炎、哮喘,以及手术后,都容易导致失眠。此外,睡眠不好也常常是抑郁症、焦虑症等精神疾病的症状。
环境因素:不少失眠患者是因为住家周围的环境干扰,影响了正常睡眠。
精神因素:人的精神心理受到外界的刺激或干扰时,最容易导致失眠。比如在家庭成员之间、邻居或单位人际关系之间遇到某些不愉快,或发生争吵以后,常常会使人多思多虑甚至过度担心,引发失眠。
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