经常头痛,感觉自己精力不足是不是得了神经衰弱

出现衰弱经常头痛是不是得了神经衰弱?有很多的上班族很容易遭受神经衰弱的折磨,其中很重要的两点就是人们工作压力比较大,再加上缺乏运动,导致身体机能下降,脑力长时间的紧张,因而很容易出现神经衰弱症的问题。那么出现衰弱经常头痛是不是得了神经衰弱?下面就来详细的了解一下得了神经衰弱容易出现的症状表现:

出现情绪症状。神经衰弱症的病人主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾,感到困难重重,无法解决。另一方面则自制力减弱,遇事容易激动;或烦躁易怒,对家里的人发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。

出现紧张性疼痛。神经衰弱病人常由紧张情绪引起,以紧张性头痛较常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

出现衰弱症状。神经衰弱患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用经常头痛,感觉自己精力不足是不是得了神经衰弱脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。

出现兴奋症状。神经衰弱患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋,不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力,而缺乏指向的思维却很活跃,控制不住;这种现象在入睡前尤其明显,经常头痛,感觉自己精力不足是不是得了神经衰弱使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。

改善神经衰弱的问题,建议个人要注意合理安排个人的生活和工作,同时个人要注意放松心情,要注意应该远离高压力的工作,同时个人要注意保持充足的睡眠休息,建议个人在平时坚持适量的身体锻炼,可以增强身体素质,有助于放松紧绷的肌肉等。

那么究竟神经衰弱的表现都有哪些呢?

神经衰弱主要表现为精神特别容易兴奋又特别容易经常头痛,感觉自己精力不足是不是得了神经衰弱疲劳:兴奋时病人往往控制不住好回忆和联想,感觉方面也变得很敏感,常怕光、怕声,有的人甚至怕冷、怕热,一点刺激都难以忍受;但多数病人很快又会感到脑力不够用,头昏脑胀,打不起精神,注意力不集中或不能持久集中,记忆力下降,甚至浑身疲乏体力不支.

其次,病人总感到心情紧张,放松不下来,而且特别容易烦恼、激动或发脾气,有的人甚至出现轻度焦虑抑郁或疑病观念.推荐阅读:神经衰弱失眠怎么治疗经常头痛,感觉自己精力不足是不是得了神经衰弱

另外,病人往往还会出现肌肉紧张性疼痛,植物神经功能紊乱等,比如稍一紧张就头痛或说不清的肌肉痛疼,有的人还伴有心慌、出汗,食欲不佳、消化不良.腹泻或便秘;女病人还可以出现月经不调,男病人则出现阳展、遗精、早泄等.

温馨提示:以上是青岛安宁医院精神科对神经衰弱的表现介绍,希望对您有所帮助.由于时间的关系,您可能没有足够的时间来阅读大量有关于神经衰弱的文章.不过没经常头痛,感觉自己精力不足是不是得了神经衰弱 有关系,您也可以点击我们的在线,他们将用更简洁的语言和更正规的视角 来为您解答更多精神方面的问题.的医师表示,青岛安宁医院为了方便患者进行就诊,开通网上在线预约,患者均可在网上提前预约、免费挂号,来院就诊无需排队,切实保障患者利益。同时患者有疑问,也可拨打医师热线:0532-58977120,你方便也可以添加QQ:799097579。医师会针对您的病情进行一对一指导,并为您的病情严格保密。