怎么解决神经官能症 在青岛哪个医院有精神科

　　怎么解决神经官能症？不管我们发生什么样的疾病，只要我们及时的发现并且及时的治疗就可以有效的摆脱疾病的困扰。但是要怎么解决神经官能症?下面就让我们具体的了解一下吧，

　　支持性心理治疗：当人在生活和工作中遇到各种挫折，或是遇到精神或躯体疾病时，可能会产生剧烈的心理冲突，并出现紧张、焦虑、悲观抑郁等情绪反应和消极的观念，比如自杀念头。此时，如果我们热心地对待病人，耐心倾听他们的诉说，对他们的痛苦寄予高度的同情、理解和尊重，同时又给他们尽可能的建议。

怎么解决神经官能症

　　怎么解决神经官能症?指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡，甚至最终治愈各种症状，这就是支持性心理治疗。适用于各种神经症。

　　行为方法：行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为方法主要有：系统脱敏方法、冲击方法、预防方法等。

　　认知方法：认知方法就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为，适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。

　　神经官能症的治疗食谱：

　　红枣煮鸡蛋。红枣7枚，鸡蛋2个。三者同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋喝汤，连续服用。健脑益智，适合失眠、健忘者食用。

　　猴头菇鸡肉汤。鸡肉300克，猴头菇100克。鸡肉切成块状，猴头菇洗净切片，共煮汤，调入调料食用，连服数天。鸡肉含丰富蛋白质，味道鲜美，易为人体吸收。猴头菇含有多种氨基酸及维生素，以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物质，可治神经官能症。身体虚弱，特别是伴有胃及十二指溃疡的患者食用更佳。

　　医生指出，治疗神经官能症的时候，不只是在饮食上合理调整，每天还要适当锻炼身体，可以有效缓解病情，预祝患者早日康复。对于症状严重的患者要注意及时就医治疗。

　　怎么解决神经官能症?以上就是我们对神经官能症的简单介绍，患者在积极治疗的同时，也需要做好该疾病的护理，以保证该疾病的治疗措施。患者要去正规的医院进行治疗，以保证治疗的效果。

　　如果发现了自己的精神状态出现了异常的情况，一定要及时的去正规的医院找专业的医生进行治疗，以免对自己的身体造成影响，下面是医院的医师联系电话，欢迎拨打咨询：0532-58977120