抑郁症的前兆有哪些?青岛安宁
抑郁症虽然是一种很难处理的心理疾病,但这并不代表抑郁症无法被面对。
跟大众所理解的不同,抑郁症完全不是一个单纯的瞬间心情低落,而是长期累积所慢慢引发的一种情况。
其实,在常人看起来突然发作的很多疾病,在医生眼中都不是“突然”发生的,通常都会露出一点点细微的征兆。虽然,在看诊的短短时间中,医生不一定可以发现,但是自己一定多少会感觉有点异样。
抑郁症不仅仅是影响心理层面,这是大家很容易错误理解的:在生理层面上而言,抑郁症的前兆常常出现的有:体重上升或下降快速、食欲的暴增与暴减、睡眠时间的大幅度延长或是减少、疲劳、精神涣散等等;
而在心灵层面,抑郁症的前兆比较常出现的有:负面情绪强烈且持续(易怒、焦虑、踌躇、悲伤)、活动力低下、情绪起伏激烈、悲观、常常会想自杀、自残等等。
要特别强调的一点,单一症状不会代表抑郁症的出现,而且短期内有外来因素造成的也不能计入,比如说大考前的状态失常、长期劳动后的疲劳、一时失恋带来的情绪萎糜等等,都不算是抑郁症,重点是要持续性的出现。但是,不代表以上状况不需要注意,虽然短期内不代表什么,但如果情绪、状态没有调整回来,的确有可能会演变成抑郁症。
如果您或者身边的家人有心理疾病问题,建议去正规医院接受治疗,推荐青岛安宁心理医院。
青岛安宁心理医院运用催眠疗法、沙盘游戏、心理咨询、音乐体感治疗仪等方法,结合综合诊疗方案,针对患者不同的病症和治疗的不同阶段,以准确鲜明生动、灵活亲切、适当合理的语言引导患者描述症状,从而分析疾病产生的根源和形成的过程,疾病的本质和特点,培养患者战胜疾病的武器和方法,激励鼓舞患者增强同疾病作斗争的勇气和信心,充分调动患者治疗的能动性,逐步培养激发患者自我领悟。通过全面系统的心理疏导治疗,为心理疾病患者摆脱了困扰。