青岛安宁医院_青岛专业睡眠研究所_医保定点医院 咨询热线:0532-58977120
青岛安宁医院社区居民心理健康体检特惠活动开启啦 光棍节,单身男女的情感心理问题 婚前恐惧症的表现,婚前恐惧症怎么办,婚前恐惧症测试 2015世界睡眠日
1 2 3 4
当前所在位置:网站首页 > 医院概括 > 热点资讯 >

使抑郁症恶化的4个常见陷阱,请避坑!青岛精神病院

文章来源:未知 发布时间:2023-08-31 09:38:23
以下是6个抑郁症的行为陷阱,你应与医生和治疗师合作,在努力康复的过程中避开这些陷阱。

   以下是6抑郁症的行为陷阱,你应与医生和治疗师合作,在努力康复的过程中避开这些陷阱。

 

  陷阱1:回避社交

  回避社交是最常见的抑郁症标志。

  堪萨斯大学心理学副教授史蒂芬(Stephen Ilardi)表示:患有抑郁症时,将会有非常强烈的冲动想要离开其他人,并自我封闭起来,而这正与我们需要的完全相反。

  陷阱2:沉思

  抑郁的一个主要组成部分就是沉思,沉浸在损失和失败这样的主题里,导致患者对自己的感觉更差。

  陷阱3:用酒精来自我治疗

  转向酒精或药物来逃避痛苦,是一种抑郁症的现象,并且它通常会导致抑郁症恶化。

  陷阱4:放弃锻炼

  如果你是喜欢定期去健身房的人,那么放弃锻炼可能说明生活中有些不对劲,缺席你曾经喜欢的活动也是如此,比如游泳、瑜伽,或交际舞。

  如果您有抑郁症,建议去正规医院接受治疗,推荐青岛安宁心理医院。

  青岛安宁心理医院是严格卫生部门标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的精神卫生专科医院。医院始终将患者的康复作为立院的第一要义。坚持以细分病种,精耕技术做为宗旨。根据精神心理疾病的特点,现实行医疗、康复一体化模式,针对发病率高、诊治需求量大的病种,在普通门诊基础上,特开设专家门诊,其中包括心理咨询门诊、精神心理门诊、青少年心理门诊、睡眠障碍门诊、抑郁焦虑门诊等。

  医院定期邀请包括北京大学第六医院、北京回龙观医院、上海市精神卫生中心在内的京沪川渝鄂等各地精神卫生专家交流指导,实行京鲁浙沪诊疗联合体,致力于为患者提供专业性,特需化医疗服务,确保每一位患者都可以得到精确诊断、有效治疗、全面康复的一站式就医体验,使患者早日回归家庭,适应社会生活。

  青岛安宁心理医院,旨在为患者回归健康生活架起一道桥梁,帮助患者重新定义健康生活的意义。

医院公益

病症直通车

更多>>
    失眠多梦 兴趣减低 胡言乱语 入睡困难 打人毁物 幻觉幻听 记忆减退 喜怒无常 强迫急躁 思维迟钝 自言自语 妄想幻想 情绪急躁 行为怪异 少言寡语 情绪低落 敏感多疑 极易惊醒 身体乏力 提心吊胆 意志减退 萎靡不振 焦躁不安 嗅觉障碍

在线咨询台

在线咨询
心理咨询模式的差异| 抑郁症复发后,该怎么办?安宁医院抑郁| 家属与患者沟通中应当注意自己的情绪 青岛心理咨询去哪| 抑郁症治疗需要多长时间?安宁医院抑郁治疗方法| 抑郁为何反复发作?安宁心理医院青岛| 如何克服心理障碍?青岛医院心理| 家属与患者的沟通相处方式很重要 青岛心理专家| 精神疾病照护者如何与患者相处?青岛心理疏导| 哪些表现说明你可能患上焦虑症?青岛心理专家| 抑郁症发作的6个阶段 青岛心理协会| 抑郁症频繁发作,这种痛苦让你绝望吗?青岛心里| 什么是植物神经紊乱? 青岛安宁| 抑郁症有哪些症状?青岛心理安宁医院| 抑郁症到底有多可怕?青岛 安宁 医院| 如何判断自己抑郁症是否开始痊愈了?青岛安宁心理|