青岛安宁心理医院「心理健康公益讲座」来到小鲍岛社区

 　　“让自己充满爱，才有能力去爱人”

　　“爱才能给人安全感，让心变得坚强”

　　“如何做到平和心态？要多换位思考、多角度看待问题，不被假象迷惑”

　　随着疫情结束，居民群体面临着身体和心理上的各种挑战，安宁心理医院重视居民群体的心理健康状况，倡导用心理学支持家庭建设，将心理学运用到亲子关系、婚姻关系、家庭关系中，帮助居民采取积极的态度来应对生活中的各种挑战。

　　4月25日上午，青岛安宁心理医院“社区公益讲座”来到小鲍岛社区，本次讲座由办公室主任许长青带队，由国家二级心理咨询师周老师为社区居民带来一场“”的公益讲座。广泛宣传心里健康知识、培养居民心理健康意识。100多位居民满怀好奇与期待，坐满了社区活动室。

　　讲座由经验丰富的国家二级心理咨询师周老师主持，根据普通居民们的心理特点，周老师为居民们准备了一系列理论知识和互动环节，她向参与者介绍了心理健康的定义和重要性，此次讲座的中心话题是“用爱为心赋能”介绍的是家庭中语言表达和心理健康的关系。让居民们对“为爱付能”有了深刻理解和感悟。并能实际运用到生活中去。

　　此外，青岛安宁心理医院许院长还为居民普及了医保卡重要性以及现下政府对精神疾病患者的帮扶，符合条件患者可以免费住院等政策。

　　本次讲座为维护居民心理健康，提高社会适应能力，起到了积极作用，帮助大家解决心理健康方面的困惑，让居民们更好面对生活中各种挑战和压力。