听说少量酒精能养生，是真的吗？心理科青岛

 　　假的，即使是一滴酒也会对身体产生不好的影响，只是这个影响太小了，我们察觉不到。2018年，《柳叶刀》发布了一项关于酒精重要研究成果，该研究得出的结论是人的安全饮酒剂量为0。夸张一点说就是，摄入0.1毫升的酒，都会对健康造成损伤。如果长期或大量饮酒，对健康的损害更是不言而喻。

　　酒精对人体造成的危害较大，可能对人体的大脑、肝脏、胰腺、心脏、胃部多个器官造成损害，还可引起营养不良、酒精中毒。酒精最主要的获取方式就是饮酒，因此生活中建议尽量少喝酒，非必要情况下少接触酒精制品，以保证身体健康。

　　如果您身边有酗酒严重的，长期依赖酒精，建议去正规医院接受治疗，推荐青岛安宁心理医院。

　　青岛安宁医院是专科医院，可以更好的解决精神方面的问题，主要优势在于以下几点：

　　科室介绍

　　目前，医院拥有10多个专业科室，包括失眠抑郁科、神经内科、精神科、等;拥有20多个特色诊疗项目

　　医疗团队

　　目前医院有专业医疗人员六十二人，其中，中高级职称三人，中级职称五人，凭借专业雄厚的实力，推动本地精神卫生事业的发展。

　　技术成果

　　青岛安宁医院倡导科学系统的诊疗模式，全面检测、精准分型，制定中西结合的系统治疗方案，提供愈后跟踪服务和健康指导，帮助患者走出“牢笼”。

　　医疗设备

　　医院配备了完善的诊疗设施，如：音频电疗室、超声治疗室、医院先后斥巨资引进了一系列高精度、高智能的专业设备，包括从美国、德国、日本等引进的心理测评仪、脑状态评估仪、脑功能分析仪、神经元靶向激活仪等，保证了各类医疗设备的配置与医院的功能相适应，提高了临床的诊断治疗水平。

　　精神心理疾病发现后一定要及时寻找专业医院进行诊疗，以免错过最佳看诊时间。