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如何缓解焦虑性失眠？  青岛安宁【点击咨询】

“以平和的心态迎接睡眠。上床后尽量不要深入的思考问题，控制自己不去想。合理地安排自己的睡眠时间，会休息的人，才会工作！”... 【详细】
焦虑性失眠的症状表现青岛安宁心理医院【点击咨询】

失眠已经不是老年人的专利，现在中轻年人工作压力较大，情绪比较紧张，也加入到了失眠的行列当中。但是作为失眠，它的种类也是多种多样的，焦虑性失眠就是其中的一种。... 【详细】
得抑郁症的人都是天才，真的是这样吗？青岛【点击咨询】

崔永元在得抑郁症后，说了“得抑郁症的都是天才”这么一句话，那是不是真的是这样呢？... 【详细】
为什么抑郁症患者会拒绝出门？青岛哪个医【点击咨询】

现如今随着社会的不断发展很多人，很容易出现心理问题，而心理问题不能得到有效的缓解很容易造成心理疾病的发生，最长的莫过于抑郁症这种疾病。... 【详细】
抑郁症导致的大脑受损如何快速恢复？青岛【点击咨询】

在功能医学里边，有比较系统的抑郁症管理，下面给出一些建议，作为日常调整抑郁症症状的参考：... 【详细】
社交焦虑症的症状有哪些？青岛忧郁【点击咨询】

根据《精神障碍诊断与统计手册》第5版文本修订版(DSM-5-TR)，社交焦虑症的一些典型症状包括：... 【详细】
轻度抑郁症能自愈吗？青岛心理医院【点击咨询】

轻度抑郁症部分情况下不找医生也有机会自行痊愈。患者若是不想就诊，可以通过重新打造生活模式，如找到正确的压力抒发管道、适度放松、多运动、扩展加深人际交流，或是培养热爱兴趣等，确实有机会可以自行重新好起来。... 【详细】
抑郁症患者的“病耻感” 青岛心理疏导【点击咨询】

“这个世界上没有人关心我。”这是很多来访者都会说的一句话，他们会认为家人和朋友都不能切身地体会自己的感受，并且对自己没有付出足够的关爱。... 【详细】

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