强迫症常见的症状有哪些 咨询热线0532-58977120
【导言】日常生活中,每个人都会有些重复行为或有既定顺序的动作,比如下车锁车会拽两下车门保证车以锁好,离开家前会反复拉两三次门以确保门关上了……一般这种习惯行为是为了确保安全或者提高效率,并不让人感到痛苦,也不影响正常生活。那么所谓强迫症都存在哪些行为呢?青岛安宁医院医师详细的介绍。
强迫症常见的症状有哪些?
1.强迫思维:
患者脑中常反复地想一些词或短句,而这些词或句子常是病人所厌恶的。如果一个信奉和平的人,脑海中会不断出现战争以及战争的场面。
2.强迫怀疑:
患者对自己所做过的事的可靠性表示怀疑,需要反复检查、核对。如门窗是否关好,钱物是否点清等,其实病人自己能意识到事情已做好,只是不放心而已。
3.强迫检查:
多为减轻强迫怀疑引起的焦虑而采取的措施。常表现为反复检查门窗、煤气是否关好,电插头是否拔掉,帐目是否搞错等,严重者检查数十遍还不放心。
4.强迫洗涤:
多源于怕被传染的观念而表现反复洗手、洗衣物、消毒家具等。往往花费大量的精力和时间,其实患者自己知道这样毫无意义,但控制不住。
5.强迫询问:
强迫症患者常常不能相信自己,这些疑虑给自己带来很多不安和焦虑,所以强迫症患者会反复询问他人,以获得解释与保证。
强迫症通常会引起人的焦虑,恐慌,冲动。而且是会反复出现的一种心理疾病,患有强迫症的人通常会重复做某一件事,下面就让青岛安宁医院的医师来为大家介绍,强迫症的治疗方法是什么:
1、学会放松。过于紧张会让事情变得更糟糕,大脑进入强迫思维的死循环,尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。运动是的身体放松法,全身心投入到运动中去,让整个身体活跃起来,大脑也会多分泌“愉快素”,一次大汗淋漓的跑步结束后,你或许更能发现这世界的美好。
2、接受不完美。对于不触及原则的细节问题,让自己更随意一些。可以有意识地锻炼自己在细节方面的宽容度,比如在根本不可能收拾房间的环境里呆几天,要知道,不够干净,有些凌乱,并不会毁掉你的人生。
3、失败只是一次经历。不要害怕失败,与其不停地去想我要是失败了怎么办,不如告诉自己,失败又怎样,并不代表你的人生就是失败的。挫折本身就是一种教育。很多成功人士之所以成功,恰恰是因为他经历了太多的失败之后,才找到自己的位置和正确的发展方向。
得了强迫症怎样治疗效果好?青岛安宁医院医师详细介绍:
青岛安宁医院是治疗强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠等的专科医院,治疗强迫症效果非常好。青岛安宁医院采用多种方法治疗强迫症,采用先进的设备仪器,有脑神经递质检查、心理评估系统等检查方法,有经颅磁疗、心理治疗、中医治疗等方法,收费从几十到几百元不等,就可以让患者得到一个好的治疗,能够让患者花少的钱,尽快恢复健康。
的医师表示,青岛安宁医院为了方便患者进行就诊,开通网上在线预约,患者均可在网上提前预约、免费挂号,来院就诊无需排队,切实保障患者利益。同时患者有疑问,也可拨打医师热线:0532-58977120,你方便也可以添加QQ:799097579。医师会针对您的病情进行一对一指导,并为您的病情严格保密。