青少年患上强迫症怎么治疗好?
青岛安宁医院的医师指出,强迫症不仅妨碍了青少年自信心的建立,还会导致青少年良好个性的形成。怎样有效更好的治疗青少年强迫症对于孩子的健康成长很重要。下面就为大家介绍下,青少年强迫症怎么治疗?
青少年强迫症的治疗方法有:
由于强迫症具有强烈的自制心理和自控行为,因此,调节的主要方法是减轻心理压力和放松紧张的心理,听其自然。具体的方法有如下几种:
1、运用“听其自然”法来调节强烈型人格障碍。不要苛求自己,该怎么办就怎么办,做了以后就不要再去想它,也不要去评价它,议论它。比如,作业做好就算了,不要再去相是否对错。
2、通过“夸张法”对强迫障碍进行调节。患者可以对自己的异常观念和行为进行戏剧性的夸张,使其达到荒诞透顶的程度,以致自己也感到可笑,无聊,由此消除了强迫性表现。
3、通过“活动法”来调节。患者平时应多参与一些文娱活动,能参加一些冒险和富有刺激的活动,大胆地对自己的行动作出果断的决定,对自己的行为不要作过多发限制和评价。在活动中尽量体验积极乐观的情绪,拓宽自己视野和胸怀。
4、采用自我暗示法。当自己处于莫名其妙的是紧张和焦虑状态时就可以进行自我暗示,比如“我干嘛要这样紧张?一次作业没做是不有关系的,只要向老师讲清原因就可以了。就是不讲,老师也不会批评,就是批评了,又有什么好紧张的,只要虚心听取下次改了就行,何必那样苛求自己呢?谁没有犯过一点过失呢?……”
5、转移对抗法。当出现强迫现象就采用其它活动来转移或直接对抗强迫思维,如高声唱歌,背诵诗词等。
6、满灌法或称厌恶法。如当在强迫洗手时,家人就命令他持续不断重复,他要终止时也不让终止,直到他厌恶之极,决不愿再做下去为止。
以上就是有关青少年患上强迫症怎么治疗好的相关介绍,青岛安宁医院的李少华教授指出,治疗强迫症的最积极主动的方法就是摆正心态,自我进行心理方法,当然对于严重强迫症患者来说,要想彻底根治强迫症带来的危害,我们是采用中医方法。下面为您介绍下。
治疗强迫症的中医方法:
青岛安宁医院是一家治疗失眠抑郁等疾病的专科医院,其拥有浑厚的医疗师资队伍,先进的科学医疗水平,并且服务优质,设备齐全。在治疗强迫症方面,其采用独特的“原生态方法方法”,无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等,诸方面都是最能体现强迫症整合治疗、全新理念的天然纯中药物,值得失强迫症患者的信赖。
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