女性晚上失眠的原因是什么

　　女性晚上失眠的原因是什么?根据调查显示，女性失眠患者的比率远远高于男性。女性长期失眠不仅会影响到正常生活，还可能导致内分泌紊乱引发各种妇科疾病等，因此需要引起广大女性的重视。为了更好的治疗女性失眠，我们必须先来了解女性失眠的病因，接下来，青岛安宁医院李少华医师为您详细介绍：女性晚上失眠的原因是什么。

　　女性的睡眠会在生命的不同阶段发生改变。生活节奏快的女性也常常因睡眠减少和忽视疲劳信号，以致出现日间嗜睡和其他可疑问题。随着年龄的增长，躯体和激索的改变逐渐影响我们的生活质量。人越老，睡眠就会越少，也更可能半夜醒来。躯体的因素，如关节炎、呼吸紊乱或潮热，也可干扰睡眠。另外，当我们感到紧张、抑郁、害怕或其他强烈情绪时，我们的睡眠也会受干扰。

　　月经前期，因雌性激素水平增高黄体酮缺乏等影响，常可引起性激素之间的不平衡，出现胸闷、情绪焦虑、悲伤欲哭，对各种刺激过敏等。产褥期，由胎盘分泌的黄体酮、雌激素水平下降，易致脑机能障碍，也易出现神经症状，引发女性失眠。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。

　　青岛安宁医院李少华医师指出：女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病。有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病;此外，长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险。因此，失眠较严重的女性患者一定要及时到正规医院接受治疗，以免病情加重，引发其他的相关疾病，对身体造成更大的伤害。

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　　友情提示：女性晚上失眠的原因是什么?综上所述不管是由于哪种原因引起了女性失眠，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将竭诚为您服务。