更年期失眠症护理园地

　　姓名：张丽(化名)

　　性别：女

　　年龄：47岁

　　职业：银行会计

　　病例：3个月前相对比较容易入睡，但是睡眠质量差，容易被惊醒，而且醒后再也睡不着;目前入睡困难，服用安眠药后才能入睡，睡觉期间经常有潮热、出汗症状，全身乏力，食欲减退，皮肤干燥、泛黄，急躁易怒等。

　　有无治疗史：有

　　预约治疗日期：2012年8月28日

　　检查状况：通过系统检测，发现雌激素分泌降低，垂体促性腺激素增多。

　　医生诊断：根据检测结果和患者的症状表现，专家诊断张女士患上的是更年期失眠症。专家分析说，进入更年期的妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。>>>更年期失眠怎么办

　　治疗方案：更年期失眠是因为肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成的，因此在治疗时以补肾气、调整阴阳为主要方法。针对更年期失眠的病因，专家采用经过十多年临床实践潜心研究出来的“321阴阳平衡法疗”进行治疗，该方法从根相上调理脏腑功能，平衡阴阳，再辅以养心安神，清热祛火，健脾益肾，舒肝理气等药物进行调理，达到标本兼治的目的。>>>“321阴阳平衡法疗”  根治更年期失眠不复发

　　治疗效果：经过一个疗程的治疗后，患者可以较快入睡，惊醒次数明显减少，两个疗程后已基本痊愈，睡眠质量明显好转，每夜睡眠可达6个小时以上，胃口也好了，肌肤干燥明显好转。只需在服用短时间的药物，患者就可以彻底康复。

　　专家总结：更年期失眠不仅和生理因素有关还和心理因素有关。生理方面是因为神经内分泌失调和神经功能紊乱，心理方面是因为患者对更年期知识的缺乏，出现失眠情况后产生焦虑和抑郁，加重了失眠。因此，想安然的度过更年期，拥有良好的睡眠还要学会放松心情，平时进行适当运动，注意合理科学的饮食。