慢性焦虑症

　　如何区分慢性焦虑症和急性焦虑症?

　　一、急性焦虑：

　　主要表现为惊慌样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉。

　　患者心脏强烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难。由惊慌引起的过渡呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性)，又会诱发四肢麻痹、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等，进一步加重患者的惧怕，使患者精神崩溃。

　　这类患者就诊时往往情绪激动、紧张不安，常给医师一种心血管疾病发作的假象。一般急性焦虑发作持续几或数小时，当发作过后或适当治疗后，症状可以缓解或消逝。

　　二、慢性焦虑：

　　急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生，但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状。

　　一般慢性焦虑的典型表现为五大症状，即心慌、疲乏、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等，有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分，故须要医师对病情有全面细致的了解，以免误诊。

　　有时候一些必要的辅助检察有助于排除器质性疾病，像心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等可以帮助医师查出疾病。不过，焦虑症的主观症状当然严峻，但客观休征却是很轻或阴性。

　　医师提醒：一旦患有焦虑症，应及时到心理专科医院或门诊就诊。解铃还须系铃人，焦虑症治疗关键在患者本身，只要焦虑症患者积极配合医生的的治疗，焦虑症从根本上是可以达到临床痊愈的。希望患者早日摆脱病痛的折磨。

　　慢性焦虑症的危害有哪些?

　　1、会影响孩子身高：这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。

　　2、会造成失眠：焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

　　3、增加死亡率：美国一项研究表明：紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左右的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。

　　4、会增加癌症发生率：致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧 、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

　　慢性焦虑症的治疗方法是什么?

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