考试焦虑症有哪些表现?怎么办?

 　　现实生活中，很多学生都感到学习压力大。不断的考试更加重了孩子的心理负担，很容易出现焦虑症。但一些学生和家长却不知道什么是考试焦虑症，以至于孩子患上考试焦虑症后，没有及时的治疗，对孩子的身心健康造成很大的伤害。下面请青岛安宁医院的医师为大家介绍下考试焦虑症的表现及治疗方法。

　　先来看一下考试焦虑症的表现有哪些?考试焦虑症一般表现在以下三个方面：

　　1、躯体异常：失眠多梦、头晕头痛、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退、肠胃不适，频繁小便等。

　　2、心理异常：紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退，学习效率下降，情绪抑郁、缺乏自信和学习热情，过度夸大失败后果，常有大难临头之感;

　　3、行为异常：拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声，考试时思维混乱，手抖出汗，视力模糊，常草草作答，匆匆离开考场。

　　以上简单的介绍，希望您对考试焦虑症有了一定的了解。对于考试焦虑症的治疗，我们需从生活中做起，作为家长不要给孩子增加心理压力，要让他们保持良好的心态，同时，养成良好的生活习惯也是很重要。有时候，为备战考试，不规律的作息时间，对孩子容易造成疲劳感，容易引发焦虑情绪。下面为您介绍下，怎么治疗考试焦虑症?

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　　治疗考试焦虑症的方法：

　　青岛安宁医院是一家治疗焦虑症等疾病的专科医院，其拥有浑厚的医疗师资队伍，先进的科学医疗水平，并且服务优质，设备齐全。在治疗焦虑症方面，其采用独特的“原生态方法方法”，无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现焦虑症整合治疗、全新理念的天然纯中药物，值得焦虑症患者的信赖。

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　　友情提示：以上就是有关“考试焦虑症有哪些表现?怎么办”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我市医师李少华提醒，发现患有焦虑症要及时的到正规医院进行治疗，以免延误了病情。如果您还有什么疑问，请点击本站下方的在线医师进行咨询，或者是直接联系我们。